Balassa Kati – Az én mérföldkövem

Sosem szerettem futni, de ennek ellenére kíváncsiságból 2016 áprilisában ellátogattam egy akkor induló futóklubba, „mi bajom lehet” címszóval. Ott ismerkedtem meg Istvánnal, aki azzal az eltökélt szándékkal érkezett, hogy a kezdőkből futót faragjon.

Már az első edzésen kiderült, hogy többet tudok futni, mint azt valaha gondoltam volna és ez némi lelkesedéssel töltött el. Azt is tudtam, hogy a heti egy alkalom, amit a futóklub nyújt, hosszú távon nem lesz elég, de az első hetekben még nem éreztem hatalmas kényszert több futóedzés beiktatására. A negyedik héten aztán, egy szombat reggelen rávettem magam és kilátogattam a közeli futópályára. Ez 2016. május 21-én volt.

Igazából a kíváncsiság hajtott, egyszerűen fel akartam mérni, hogy egyben mennyit bírok, mivel a keddi közös edzések lényege nem ez volt. A vége 13 kör lett a 400 m-es pályán úgy, hogy 10 kör után 100 m gyaloglásra megálltam erőt gyűjteni a folytatáshoz. Ez hatalmas lelkesedéssel töltött el, így a következő szombaton megismételtem az edzést. Ekkor már konkrét célom volt, mégpedig az, hogy az előző heti teljesítményt megállás nélkül érjem el. Sikerült és ez újabb erőt adott a rendszeres hétvégi futáshoz.

Emellett kitartóan látogattam keddenként a futóklubot is, ahol edzői instrukciók mellett, jó társaságban folyt a munka. Ekkor már az esetenként szélsőséges időjárás sem állíthatott meg és a futás lassan része lett az életemnek. Hétről-hétre, szinte észrevétlenül nőttek a megtett kilóméterek, a sikerélmény pedig, hogy egyre többet vagyok képes futni, mindig új erőt adott.

Ennek fényében beneveztem a 2016. július 23-i 5próba Rióba versenyre, ahol a Margitszigetet futottuk körbe. Borzalmas rutintalan voltam, a rajtnál húzott magával a tömeg, ami azzal járt, hogy szinte már az első kilométer után kimerültem és iszonyú szenvedések közepette futottam végig a távot. Őszinte leszek, futás közben felmerült bennem, hogy „na én ezt most hagyom abba”…de megcsináltam és 30 percen belülre kerültem 5 km-en, 3 hónap futás után!

Ma már a keddi alkalmak mellett a hétvégi futások is konkrét edzésterv alapján zajlanak és jelenleg 10-12 kilómétert futok alkalmanként. Mindezt a nulláról indulva, nem egész fél év leforgása alatt. Minden edzés/verseny újabb kihívást jelent és jó érzéssel tölt el, mikor a saját korlátaimat sikerül átlépnem. Számomra ez az igazi motiváció arra, hogy többé ne hagyjam abba.